-
Såpe med Rosenrot, olivenolje og kokusolje.
Beskrivelse
-
Rosenrot tinktur.
TINKTUR
Tinkturer er et sterkere brygg enn avkok og uttrekk, og lages ved ar man legger ned urter i alkohol. Oppevaes tørt og kjørlig, kan de vare i opptil to år. Vodka med 35 – 40 % alkohol er det ideelle, men rom kamuflerer smaken av bitre urer. Vanlig inntak er 5 ml 2-3 ganger pr dag fortynnet med 25.ml.vann.
Legg 200 gram tørkede eller 300 gram friske hakkede røtter i et glass.
Hell 1 liter alkohol over og sett på lokk og etikett.
Rist i 1 - 2 minutter. Oppevares mørkt og kjørlig 10 -14 dager. Ristes daglig. -
Tørket Rosenrot.
Virkninger.
At rosenrot er adaptogen betyr at virkningen ikke er knyttet til et spesielt organ, men tilpasser sin virkning etter kroppens behov.
Styrkende:
Rosenrot øker kroppens allmenne tilpassingsevne og dermed dens motstandskraft.
Den har en styrkende effekt på binyrene som skiller ut adrenalin, slik at kroppen bedre takler fysisk stress, som for eksempel varme, kulde, infeksjoner og dermed økes allmenntilstanden.
Stimulerende:
Idrettsfolk har opplevd en økning i utholdenhet ved inntak av roten.
Rosenrot er mest effektiv i behandling av vedvarende utslitthet og kraftløshet som skyldes overarbeid og stress over lengre tid. Den virker også gunstig mot søvnløshet.
Rosenrot kan tas for å styrke den mentale yteevnen, for eksempel før og under eksamen.
Beskyttende:
Rosenrot fungerer som en antioksidant, som er mye sterkere enn for eksempel vitamin E, og bekjemper derfor de såkalte frie radikalene på en effektiv måte.